Cách để Dọn dẹp nhà cửa đúng cách

Dọn dẹp nhà cửa có vẻ như là một nhiệm vụ không phải bàn cãi. Nhưng khi ngồi xuống và nghĩ đến việc dọn dẹp, có thể bạn sẽ không biết bắt đầu từ đâu, cọ rửa nhà vệ sinh như thế nào. Chúng ta sẽ thực hiện theo trình tự hợp lý và đơn giản để xử lý công việc và nhanh chóng đem lại kết quả hài lòng. Một khi đã bắt tay vào dọn dẹp, bạn sẽ không muốn ngừng lại cho đến khi căn nhà thật gọn gàng ngăn nắp.


Lên kế hoạch

1. 
   
   Xác định bạn muốn nhà sạch đến mức nào, và bạn có bao nhiêu thời gian cho việc dọn dẹp. Việc này sẽ giúp bạn lên lịch trình dọn dẹp. Hãy thực tế về những việc bạn làm được, thời gian bạn có và mức động lực của bạn đến đâu.
   • Làm vệ sinh từ trên xuống dưới, nếu có thể. Chắc hẳn bạn không muốn vừa hút bụi xong lại phải dọn dẹp các mẩu vụn vương vãi khắp sàn, hoặc bụi dưới đáy món đồ nào đó bay xuống khi bạn dọn lên những khu vực chưa làm vệ sinh. Nếu không có nhiều thời gian, bạn hãy bắt đầu bằng những món đồ lộn xộn trước và sau đó chuyển sang những thứ quan trọng hơn.
   • Đối với người bận rộn ở mức “trung bình”, tốt nhất là nên dọn dẹp mỗi ngày một ít để công việc không bị dồn đống và tổng vệ sinh mỗi tháng vài lần. Thực hiện kiểu nào là tùy ý thích của bạn (tất nhiên là trừ khi bạn ở chung với bạn cùng phòng).
   
   
2. 
   
   Luôn có một bản danh sách và lập kế hoạch làm việc. Xác định những phòng nào bạn định bắt đầu và kết thúc việc dọn dẹp (thông thường làm từ cửa sau ra cửa trước là tốt nhất). Điều này sẽ giúp bạn tiến hành dễ dàng hơn và tránh được sự trùng lắp khi làm một việc đến hai lần, nhất là nếu có hai người trở lên cùng tham gia dọn dẹp.
   • Lên kế hoạch để bạn có thể hút bụi, quét và lau tất cả các phòng một lần và không lan man từ việc này sang việc kia.
   • Danh sách dưới đây được coi là bản liệt kê chung, mặc dù không nhất thiết phải hoàn thành theo thứ tự.
   
   
3. 
   
   Cố gắng phân công nhiệm vụ. Nếu bạn sống cùng những người khác thì việc dọn dẹp không phải chỉ là trách nhiệm của bạn! Bạn có thể đứng ra xếp lịch luân phiên dọn dẹp cho mọi người, nhưng như vậy sẽ tốt hơn nhiều so với việc gánh công việc cực nhọc này một mình.
   • Đảm bảo các nhiệm vụ được phân công phải phù hợp với độ tuổi mọi người – ví dụ như trẻ tiểu học có thể dọn dẹp sàn trong phòng của chúng; trẻ lớn hơn có thể dọn garage hoặc phòng tắm, v.v… Nhiệm vụ cũng phải công bằng – việc làm vệ sinh phòng tắm hầu như không thể so sánh với việc dọn bàn uống nước được.
     

Làm vệ sinh phòng tắm

1. 
   
   Cọ rửa bồn cầu. Trời, ghê quá. Cọ rửa bồn cầu là một trong những việc khó chịu nhất, do đó tốt nhất là bạn phải vượt qua nó càng nhanh càng tốt. Đeo găng tay cao su (không phải găng tay rửa bát) để giúp bảo vệ đôi tay khỏi bẩn và vi khuẩn, sau đó dùng miếng mút nhẹ nhàng chùi rửa với nước nóng. Ngâm trong nước nóng khi bạn chuyển sang xử lý bên trong bồn cầu.
   • Tiếp đó, cho nước tẩy rửa vào bên trong bồn cầu và xung quanh. Ngâm trong một phút, sau đó cọ rửa bằng chổi cọ bồn cầu. Giật nước khi đã cọ xong.
   • Quay trở lại mặt bên ngoài sau khi đã hoàn tất phần bên trong bồn cầu. Xịt nước khử trùng và dùng giẻ hoặc khăn giấy lau khô.
   
   
2. 
   
   Làm vệ sinh phòng tắm vòi sen hoặc bồn tắm. Những nơi này nổi tiếng là mau bẩn. Nước cọ rửa bồn tắm và bàn chải (và một chút sức lực) sẽ có tác dụng tốt. Nếu không có sẵn nước cọ rửa bồn tắm, nước rửa bát cũng là một phương tiện tuyệt vời để đánh bật vết ố vàng đóng dưới đáy bồn tắm, cũng tương tự như nó đánh bay dầu mỡ trên bát đĩa. Sau đó tiếp tục rửa như thường bằng nước xịt Lysol hoặc các chai xịt sát khuẩn khác.
   • Dùng sáp đánh bóng ô tô thoa lên phòng tắm vòi sen để giữ sạch được lâu hơn (nhưng không thoa dưới sàn vì nó sẽ gây trơn trượt).[1] Đối với kính, dùng 120 ml amoniac và 8 giọt nước rửa bát pha với 3,8 lít nước để rửa sạch.
   
   
3. 
   
   Làm vệ sinh bồn rửa mặt. Bồn rửa mặt thường rất bền, tuy nhiên bạn cũng cần dùng các chất tẩy rửa thích hợp. Khi đã chắc chắn cần dùng chất tẩy rửa nào, bạn hãy xịt vào bồn rửa. Để yên một phút để chúng xử lý vi khuẩn và nấm mốc, tiếp đó dùng miếng bọt biển cứng cọ rửa mạnh. Rửa lại bằng nước ấm khi thấy bồn rửa mặt có vẻ đã sạch và sáng bóng. Lau khô bằng giẻ hoặc khăn giấy.
   • Với các vết ố cứng đầu, có thể bạn cần dùng bàn chải cọ. Bàn chải cứng (như loại dùng để cọ phòng tắm vòi sen) cũng tốt.
   
   
4. 
   
   Rửa kính/gương. Nước rửa kính thường được cho là có hiệu quả. Tuy nhiên nước rửa kính chỉ có tác dụng làm sáng kính chứ không phải để làm sạch. Thực ra không có gì thay thế được nước xà phòng, đặc biệt nếu gương của bạn thực sự bẩn. Sau đây là cách mà bạn nên áp dụng khi lau rửa kính và gương:
   • Đầu tiên, dùng giẻ hoặc miếng bọt biển để rửa kính bằng nước ấm hoặc nước nóng pha với nước rửa bát. Bột tẩy rửa không có chất làm trầy xước sẽ có hiệu quả tuyệt vời trong việc rửa gương, kính, gạch ceramic và kim loại vì chúng đánh bật các chất cặn của nước cứng mà không làm trầy xước bề mặt đồ đạc. Sau đó dùng vải mềm hoặc khăn giấy mịn và khô để lau.
   • Nếu muốn rửa sạch kính và thân thiện với môi trường, bạn hãy rửa kính bằng giấm và nước, lau khô bằng vải mịn và dùng giấy báo chà. Không còn vết ố nào! Nhớ phải dùng sức – cần một chút lực nếu muốn lau kính cho sạch.
   • Một cách khác, bạn có thể xịt nước rửa kính lên khăn giấy và lau bề mặt kính. Nước lau kính sẽ là lớp bao bọc bên ngoài để giúp bụi bẩn và các vết ố dễ lau chùi. Nếu dùng không đúng, nước rửa kính sẽ để lại các vệt nước. Bạn cũng có thể dùng báo cũ để lau kính sau khi rửa; bề mặt kính sẽ không còn các vệt nước để lại nữa, và đây cũng là một cách hay để tái sử dụng báo cũ.

>>> http://vesinhanhthu.com/dich-vu-ve-sinh-nha-o/

 

Thông thường sau 30 tuổi, các quý ông phải đối mặt với tình trạng mãn dục nam, nguyên nhân chính là do suy giảm lượng nội tiết tố nam (Testosterone), dưới mức bình thường 10 - 35 nanomol/lít.

Nếu chứng mãn kinh ở phụ nữ xảy ra đột ngột, xuất hiện triệu chứng rõ ràng thì dấu hiệu nhận biết mãn dục nam lại khá mơ hồ. Đó là do nồng độ Testosterone suy giảm 1%/năm, tương đương với việc mất đi 20% khi ở độ tuổi 50 - một con số đáng kể, vì thế không có sự bùng phát triệu chứng như phụ nữ.

Ở giai đoạn này, ngoài những biểu hiện toàn thân như rối loạn hô hấp, loãng xương, giảm cơ, tăng mỡ, bệnh tiểu đường, tim mạch…, các quý ông còn phải đối mặt với nỗi ám ảnh giảm ham muốn, tinh trùng yếu, xuất t.inh sớm, rối loạn cương d.ương (độ cương cứng không đủ, thời gian cương ngắn hoặc cương không đúng lúc, dân gian gọi là "trên bảo dưới không nghe"), thời gian cương ngắn hoặc cương không đúng lúc. Vấn đề này thực sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng và hạnh phúc gia đình.

Thuốc tăng cường sinh lý đông y con kiến được sản xuất từ các thảo dược quý trong tự nhiên có tác dụng giúp nam giới tăng cường sự dẻo dai trong quan hệ, hỗ trợ điều trị yếu s.inh lý. Thành phần và công dụng của thuốc này như thế nào?


Thuốc cường dương đông y kiến càng đen– Thuốc sinh lý dành cho nam giới





Kiến đen tây tạng hay còn gọi là kiến gai đen có ở vùng hoang dã Tây Tạng. Kiến là loài vật đứng trong top 3 các loài vật khỏe nhất thế giới. Kiến có thể mang vác trên lưng chúng những thức ăn, mảnh cây cỏ có trọng lượng gấp 50 lần trong lượng cơ thể chúng. Trứng kiến gai đen có tác dụng kỳ diệu giúp ngủ ngon, chống trầm cảm và chữa mọi bệnh về thần kinh, tăng cường sinh lực cho cơ thể, giảm căng thẳng và hỗ trợ tốt chứng suy giảm chức năng sinh lý, giảm trí nhớ.

Công dụng viên kiến càng đen Tây Tạng – Thuốc cươ.ng dươ.ng

Bổ thận, tráng dương, tăng cường ham muốn,

Kien cang den tay tang mua o dau có tác dụng vừa hỗ trợ tăng cường sinh lý, tăng độ cương cứng và có tác dụng chống xuấ.t ti.nh sớm ở nam giới vô cùng hiệu quả.

Xin hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và cũng cấp sản phẩm đúng chuẩn nhất

LIÊN HỆ : 090 4422739 ; FB : SỨC KHỎE

Sử dụng sản phẩm giúp nam giới cải thiện, gia tăng chất lượng tinh trùng, giảm cảm giác mệt mỏi, đau thắt lưng sau khi quan hệ.

Là sản phẩm được Bộ y tế Trung Quốc khuyên dùng và được bán phổ biến rộng rãi tại Tr.ung Q.uốc. Giấy phép đăng kí sản phẩm: Zangweishizhuzi (2003) No.1

Hướng dẫn sử dụng:

Dùng cho nam giới từ 22tuổi trở lên - Uống 1viên/lần. Dùng điều trị, tăng cường sinh lý dùng 1/2 viên/ ngày

- Uống trước quan hệ 30 phút để tăng hiệu quả cương cứng khi quan hệ.
Lưu ý: Nên dùng khi bụng đói hoặc tránh xa các bữa ăn để thuốc nhanh có tác dụng. Hiệu quả của viên hoàn kiến càng đen duy trì đến 24h sau khi uống.

- Nên uống kèm với nước ấm

Hãng Sản Xuất: Lhasa YuKang Health Products Factory Tibet (Tây Tạng).

Địa Chỉ:Fu 1,66 Jinzhu Road, Lhasa, Ttibet, China.

Đơn vị: Hộp 10 viên hoàn.

Web : Khoedeptn.com
SĐT : 0904422739

suckhoesinhlyaz.blogspot.com/2019/11/thuoc-cuong-duong-dong-y-kien-cang-den.html