6 loại sinh tố trái cây uống đến đâu đánh bay mỡ bụng đến đấy

Mời bạn cùng La Fresh Đà Lạt điểm qua 6 loại sinh tố trái cây có tác dụng đánh tay mỡ dung dưới đây, chắc chắn bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề vòng 2 nữa nhé.

Có rất nhiều giải pháp giảm béo đánh bay mỡ bụng hiệu quả từ việc áp dụng các biện pháp thiên nhiên đến công nghệ hiện đại. Mặc dù thời gian có phần lâu hơn thế nhưng cách giảm mỡ bụng bằng thiên nhiên, sử dụng các nguyên liệu sẵn có vẫn được rất nhiều chị em ưa chuộng bởi tính an toàn, đảm bảo sức khỏe con người.

Và sinh tố trái cây chính là món nghiền của rất nhiều người, đặc biệt trong đó có những loại sinh tố có công dụng giảm mỡ bụng rất tốt. Dưới đây là 6 loại sinh tố trái cây có công dụng giảm mỡ bụng mà chị em không thể bỏ qua.




1/ Sinh tố thơm:

Thơm được biết đến là một loại quả rất tốt đối với việc làm đẹp cho làn da và vóc dáng, thưởng thức một ly sinh tố thơm chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang muốn đánh bay mỡ bụng. Vì trong thơm không có chứa cholesterol, giàu chất xơ, enzym tiêu hóa, vitamin C, canxi và kali nên có tác dụng giảm mỡ thừa trong cơ thể.

Cách làm sinh tố thơm cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cho thơm và sữa vào máy xay sinh tố, cho thêm đá vào xay cùng là có ngay sinh thố thơm giải khát rồi đấy.

2/ Sinh tố mãng cầu:

Mãng cầu xiêm là loại quả chứa nhiều chất xơ, vitamin C tự nhiên và nhiều nước, đây đều là những thành phần cần thiết giúp cho quá trình đốt cháy chất béo diễn ra nhanh. Vì chứa nhiều chất xơ nên khi ăn bạn phải nhai kỹ giúp bạn ăn nhanh có cảm giác no và no lâu hơn, hạn chế tối đa sự thèm ăn nên lượng thức ăn nạp vào cơ thể bị hạ thấp giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả hơn.

Một ly sinh tỗ mãng cầu chua chua ngọt dịu kết hợp với vị béo nhẹ của sữa giúp bạn xua tan đi cái nắng oi ả của ngày hè lại còn giúp đánh bay mỡ bụng nhanh chóng thì còn gì tuyệt vời bằng. Lưu ý nhỏ để giảm cân, khi chế biến sinh tố mãng cầu tốt nhất bạn không nên cho thêm nhiều đường hay sữa nhé.

3/ Sinh tố chanh dây:

Sinh tố chanh dây được rất nhiều người yêu thích bởi vị sự thanh mát, vị chua chua là thức uống giải khát tuyệt vời trong ngày hè bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và có khả năng làm đẹp rất tốt, trong đó công dụng giảm cân đánh tan mỡ bụng luôn khiến chị em tâm đắc nhất.

Chanh dây có chứa nhiều vitamin A, C, giàu chất xơ, giàu nước, axit giúp giảm cân hiệu quả. Vitamin C tăng cường sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, tiêu hao năng lượng và đốt cháy chất béo hiệu quả. Chất xơ, nước, axit trong chanh dây giúp hấp thụ chất béo thải ra bên ngoài, đồng thời nước còn giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất thúc đẩy trao đổi mỡ thừa diễn ra nhanh hơn, hạn chế sự thèm ăn, giảm lượng đường trong máu.

4/ Sinh tố dâu:

Sinh tố dâu tây là một trong những thức uống giải khát thơm ngon lại còn giúp giảm cân hiệu quả vì nó chứa rất ít natri, đường và năng lượng nhưng lại có nhiều chất xơ. Do đó nếu đang có kế hoạch giảm cân, bạn đừng quên bổ sung dâu tây vào thực đơn ăn kiêng lành mạnh mỗi ngày nhé

Bên cạnh công dụng hỗ trợ giảm cân, chất xơ có trong dâu tây còn thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giúp cơ thể thải bỏ độc tố, da của bạn nhờ vậy cũng tươi sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

5/ Sinh tố dâu tằm:

Sinh tố dâu tằm không chỉ là loại thức uống giải khát thơm ngon mà còn được đánh giá cao bởi hàm lượng dưỡng chất tốt cho sức khỏe và giúp chăm sóc sắc đẹp rất tốt.

Dâu tằm có chứa nhiều vitamin A, B, C, E, chất xơ và các khoáng chất như sắt, canxi, thiamin, folate, niacin,… Đây đều là những thành phần rất cần thiết cho cơ thể và hoạt động sống của các tế bào giúp cho cơ thể bạn luôn tràn đầy năng lượng và sức sống.

Không chỉ dừng lại ở các lợi ích chăm sóc sức khỏe, nếu biết cách sử dụng phù hợp thì sinh tố dâu tằm còn giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, săn chắc cũng như duy trì vóc dáng mang đến cho bạn thân hình đẹp, thon gọn như bạn hằng mơ ước.

6/ Sinh tố phúc bồn tử:

Một loại trái cây có khả năng đánh bay mỡ cùng không thể bỏ qua chính là sinh tố phúc bồn tử. Với hương vị chua ngọt thanh mát và mùi trái cây tự nhiên, cung cấp khoáng chất và nước, sinh tố phúc bồn từ là thức uống giải khát mát lạnh cho những ngày nóng nực, ngoài ra còn giúp giảm cân rất tốt, các vitamin từ trái phúc bồn tử giúp cho làn da thêm mịn màng hơn

Bên trên là 6 loại sinh tố trái cây mà mọi người không thể bỏ qua nếu mong muốn làm đẹp làn da và giảm cân giảm mỡ bụng hiệu quả.

Lafreshdalat.vn chuyên cung cấp các loại sinh tố trái cây, trà trái cây, mứt trái cây, nước cốt trái cây, đặc sản Đà Lạt cao cấp chất lượng.

Quý khách có thể đặt hàng tại:

Liên hệ đặt hàng Công ty TNHH La Fresh
Địa chỉ: Tổ 87 KBT An Sơn, Phường 4, Thành phố Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng
Điện thoại: 0633.555.063

 

cũng hên là mình rất thích uống sinh tố

 

tất cả các sinh tố bạn vừa mới chia sẻ đều rất ngon