Các dụng cụ Boxing cho Boxer

Các dụng cụ Boxing cho Boxer Theo các HLV, để tập Boxing thì bạn cần phải chuẩn bị cho mình các dụng cụ hỗ trợ cơ bản gồm găng tay Boxing, đích đá, bao cát đấm bốc hay bảo hộ răng,... Ngoài ra, khi thi đấu Boxing chuyên nghiệp, mang tính chất đối kháng cao thì bạn cần phải trang bị thêm các dụng cụ như mũ bảo hộ, áo bảo hộ hay các miếng lót chân tay,... Dưới đây là các dụng cụ Boxing quan trọng nhất mà bạn cần phải có khi tập luyện bộ môn Boxing này.

1. Bao cát tập Boxing

Bao cát đấm bốc là dụng cụ quan trọng bậc nhất khi chúng ta tham gia tập luyện Boxing nói riêng và các bộ môn võ thuật nói chung. Bao đấm có tác dụng hỗ trợ bạn các bài tập đấm, đá và giúp tăng tính đối kháng khi tập võ thuật. Rèn luyện với bao cát thường xuyên, bạn sẽ nâng cao được lực đấm và độ chính xác trong các cú ra đòn của mình. Một lưu ý cho bạn khi mua bao cát tập võ đó là, bạn nên chọn bao có trọng lượng nhỏ hơn 2/3 trọng lượng cơ thể để tránh lực tác động ngược và cũng không nên mua bao cát quá nhẹ dẫn tới văng quá xa khi đấm. Hiện nay, bao cát có hai loại chính là bao cát đấm bốc tự đứng và dạng xích treo.

2. Đích đấm tập Boxing

Đích đấm là dụng cụ tập Boxing thường được mua và sử dụng trong các câu lạc bộ võ thuật chuyên nghiệp. Loại đích tập võ này có tác dụng giúp huấn luyện viên rèn luyện cho học viên của mình cách đánh đúng vị trí mục tiêu và các kỹ thuật Boxing nâng cao. Do đích đấm khá nhỏ gọn và có thể di chuyển lên xuống hay trái phải linh hoạt khi tập, nên các võ sĩ quyền Anh sẽ rèn luyện được kỹ năng ra đòn, cách linh hoạt khi tấn công và tăng độ chính xác trong các đòn đánh.

3. Găng tay Boxing

Găng tay Boxing là dụng cụ chuyên dùng cho các bài tập đấm bao cát hoặc sử dụng để tập luyện đối kháng lẫn thi đấu Boxing chuyên nghiệp. Găng Boxing có tác dụng giúp tăng lực đấm khi ra đòn, tránh những đòn đánh hiểm và đồng thời, bảo vệ tay khỏi chấn thương khi tham gia tập Boxing. Hiện nay, găng đấm bốc có nhiều loại dùng cho trẻ em, người lớn; găng kín tay hoặc hở ngón; găng dùng cho tập luyện hay thi đấu,... Khi mua găng tay Boxing, bạn cần phải chọn được mẫu găng chất lượng và vừa vặn, sao cho mình cảm thấy thoải mái nhất khi sử dụng

4. Băng đa quấn tay

Hầu hết các vận động viên Boxing đều sử dụng băng đa quấn tay trước khi đeo găng tay Boxing. Băng đa quấn tay là dụng cụ võ thuật có tác dụng giúp cố định đôi bàn tay của bạn thêm chắc chắn để tránh khỏi những chấn thương đáng tiếc khi tham gia tập luyện lẫn thi đấu Boxing. Thực tế, băng đa quấn tay rất quan trọng khi tập luyện Boxing nhưng rất nhiều người khi mới bắt đầu bộ môn này thường xem nhẹ tác dụng của nó và dẫn đến gặp phải những chấn thương không đáng có. Chính vì thế, khi mua găng Boxing thì bạn nên mua kèm băng đa để tập luyện Boxing được tốt hơn, đảm bảo an toàn hơn.

Trên đây là danh sách những dụng cụ tập Boxing cần thiết nhất dành cho người tập Boxing chuyên nghiệp đã được tổng hợp và chia sẻ bởi 24hsport. Hy vọng với những thông tin này thì bạn sẽ có sự chuẩn bị tốt nhất cho mình khi bắt đầu rèn luyện bộ môn Boxing này.