CÓ CÁCH TỰ NHIÊN ĐỂ TĂNG KÍCH THƯỚC NGỰC KHÔNG?

Bạn đã thử mọi thủ thuật trong cuốn sách - áo con nâng ngực, miếng đệm silicon, thậm chí ảo diệu tạo đường viền - nhưng không hiểu được điều này: bạn không bằng lòng với kích thước bộ ngực của mình. Họ rủi ro ăn mặc quần áo theo cách bạn muốn. Chúng nhỏ 1 cách không bằng phẳng đối chiếu phần sót lại của khung người bạn. size của nó khiến bạn tự giác thuộc những đối tác doanh nghiệp thân thiện. Bất kể bạn làm cái gi để ngực trông cao hơn trong cuộc sống mỗi ngày, điều bạn khẳng định muốn là tăng kích thước ngực của mình lâu dài hơn.

tăng vòng 1 an toàn

phẫu thuật nâng ngực là câu trả lời minh bạch, nhưng nó cũng có thể có vẻ phức hợp. lựa chọn trên top google về các phương pháp tăng form size ngực mà hoàn toàn không cần giải phẫu trả lại một số tác dụng và thật tiện lợi để cho rằng các chiến thuật tại nhà là một cách tốt để bắt đầu. mặc dù, chúng ta có thể đang chơi một trò chơi nguy hiểm: tốt nhất, các bạn sẽ có vòng 1 mạnh hơn chứ không hẳn nhiều thứ khác, và tệ nhất, chúng ta có thể gây hại nghiêm trọng cho sự khỏe mạnh của mình với những hạn chế về thực đơn hoặc các loại thức ăn bổ sung cập nhật không được kiểm chứng. Trong bài đăng này, tôi đã tập kết bác sĩ giải phẫu thẩm mỹ chuyên viên, tấn sĩ Kahlil Andrews 'thực hiện một số giải pháp tự làm để nâng cao ngực.

tập thể thao để có bộ ngực rộng hơn

một số nguồn tin cho là luyện tập cơ ngực sẽ giúp ngực bạn cao hơn. khuyến nghị này không tất cả ngược hướng - vòng 1 của bản thân nằm sát dưới mô vú và đối với việc khai trương khối lượng cơ ở địa chỉ này về mặt kim chỉ nan sẽ làm tăng trưởng thêm không gian cho ngực của bản thân.

tuy vậy, có hai vụ việc đáng kể khi làm to ngực theo cách này. ban đầu, cần nhiều hơn một vài lần chống đẩy để tạo ra sự khác biệt đáng kể về size của pecs của bạn. các bạn sẽ cần để nhiều giờ tại phòng tập luyện thể thao với những bài tập luyện và thiết bị chuyên dụng Lúc đầu nhận ra bước ngoặt về mẫu mã của mình. Và thứ 2, thêm khối lượng cơ không như làm to ngực của bạn. Loại mô bạn sẽ cung ứng khung người sẽ không tạo nên vẻ dẻo quẹo, dai sức, đầy đặn và có hình chiếu; không chỉ vậy, nó sẽ giống như cơ bắp dai sức và sẽ có thể rộng hơn và phẳng hơn trên thành ngực.

Ăn những thực phẩm này để tăng form size ngực

khuyến cáo về chế độ ăn uống để nâng cao ngực thường căn cứ vào quan hệ giữa nội tiết tố và kích thước ngực. sáng tạo, hormone sinh dục nữ như estrogen là 1 trong những khía cạnh biết tới đến trong việc xác định không gian vú. 1 số blog về sức lực và sức khỏe tự nhiên và thoải mái lựa tìm các điều tra nghiên cứu chỉ ra rằng một loại thực phẩm hoặc phần tử chắc chắn có thể tăng mức estrogen và sử dụng chứng cứ đó để đề xuất chuyển đổi chế độ ăn uống để hỗ trợ cho ngực của bản thân cao hơn.

Có một đôi lỗ hổng trong logic này. bước đầu, estrogen bao gồm liên hệ đến form size ngực trong lúc phát triển của ngực. Mức độ estrogen cao hơn khó có khả năng tạo thành bất kỳ khác nhau dài lâu nào về form size của bộ ngực phát triển đa số. thứ 2, ít hoặc không có bộ phận nào trong các này có tương quan kiên cố đến sự việc sắp đặt estrogen hoặc kích thước ngực đồng hóa. Nhiều nghiên cứu được trích dẫn bởi loại bài báo này là ngắn hạn, được thực hiện trên quy mô mẫu nhỏ hoặc tạo ra công dụng bất thường. Và thứ ba, có rất ít chứng cớ cho thấy việc dung nạp các chất dinh dưỡng bức tốc estrogen đi qua quy trình ăn ngon ăn uống là 1 cách hiệu quả để tác động đến mức hormone.

Từ ý kiến của 1 địa chỉ cung cấp hình thức chăm sóc sức lực được cấp giấy phép, loại Lời khuyên này gây hiểu nhầm và có tác dụng gây hư tổn. Điều quan trọng bởi vì 1 số ít căn do để làm theo một chế độ ăn uống mạnh khỏe, cân bằng và điều độ và đổi khác các việc hay làm ẩm thực của bạn với mong muốn ngực lớn hơn có khả năng ảnh hưởng đến khung hình của mình theo một số cách khôn lường. mà hơn nữa, việc thay đổi hàm lượng estrogen của mình - ngay cả đi qua các phương pháp “thoải mái và tự nhiên” - có thể gây ra các tính năng không hề mong muốn, từ mụn mụn nhọt đến thời kỳ đau đớn cho đến can thiệp vào việc kiểm soát và điều hành chế tạo bằng nội tiết tố.

Thuốc bổ sung cập nhật và kem cho ngực đẹp lên

lăng xê cho những căn hộ nâng ngực chưa phải là hiếm trên Internet, trên tạp chí hoặc trên lý lẽ truyền thông mạng xã hội. Thuốc dạng vitamin và thuốc bôi hoặc gel được biết có chứa “phần tử thần kỳ” giúp ngực to hơn hiện giờ đang bị cám dỗ, nhất là khi được hỗ trợ bởi một người dân có tác động ảnh hưởng hoặc người danh tiếng. Các căn hộ đó thường có bề ngoài tựa như khuyến cáo về ăn uống, vận động dựa trên ý tưởng phát minh rằng lượng chất cụ thể sẽ liên tưởng với cơ thể theo cách thức khiến mô vú phát triển cao hơn.

Nhưng phân khúc thị trường này của Thị Phần thuốc nâng ngực tự nhiên có lẽ hiểm độc hơn các phương án dựa trên đồ ăn. Các căn hộ đó thường có mục đích được cung cấp bởi các điều tra nghiên cứu lâm sàng, các nhà quan tâm sự khỏe mạnh hoặc các chứng cớ khoa học khác. bây giờ, chúng là một phần của thị trường thẩm mỹ phần nhiều không đủ kiểm soát và điều hành và không phải là sản phẩm sức lực hợp pháp. Việc thiếu sự đo lường và thống kê nghiêm khắc của 1 tổ chức chính phủ như FDA có nghĩa là họ có khả năng chứa một loạt các thành phần từ các nguồn không khẳng định. Điều này có khả năng đơn giản như một loại kem giữ ẩm rẻ tiền được bán trên thị trường như kem nâng ngực, hoặc là chất bổ sung ai đang dùng có chứa các phần tử đáng ngờ như bột talc, phẩm màu tự tạo hoặc các hóa chất có thể gây hại. rất tốt chúng ta nên tránh những căn hộ này bằng mọi giá.

Tăng kích cỡ ngực của mình

Máy bơm nở ngực là 1 trong thiết bị vận động dựa trên lực hút để gắn vào bầu ngực. Nó tuyên bố kích thích sự giải phóng và mở rộng mô bằng cách kéo nhiều máu hơn vào các mạch ở vùng vú, cho nên vì vậy làm tăng trưởng khoảng không chất lỏng và làm cho ngực có lẽ lớn hơn. Các căn hộ đó thường luật pháp rằng phải có cam kết về thời gian nghiêm chỉnh để dành được hiệu quả - đôi lúc tương đương với việc đeo máy bơm 10 giờ mỗi ngày trong vài tuần.

Ngay cả khi bạn cũng có thể bắt chước chỉ dẫn sử dụng máy bơm và đeo nó liên tục khoảng thời gian thích hợp, không còn bằng chứng y tế nào cho thấy chúng có tác dụng. Hút có thể tạm thời giải phóng và mở rộng khu vực, nhưng nó Có thể gây đỏ, bầm tím rõ ràng, đau vú hoặc các phản ứng phụ có sự cố khác mà có khả năng không đáng để cố gắng. cũng tương tự như hàm lượng bổ sung và kem, máy bơm nở ngực không đủ FDA hoặc bất cứ cơ quan chính phủ nào khác lý lẽ hoặc chất nhận được và cảm thấy không được các chuyên gia âu yếm sức lực hoặc thẩm mỹ y tế coi như là phương thức nâng cao ngực hợp pháp.

áp dụng chất béo của chính bạn để mở rộng bộ ngực của bạn

Nhiều người quan tâm đến điều được gọi là tiên tiến trong thế giới phẫu thuật nghệ thuật: Ghép mỡ. điều đó đòi hỏi một phương thức giải phẫu, nhưng nó có khả năng được coi là một cách "tự nhiên" để làm được cân nặng lớn hơn ở ngực. Nói đơn giản và dễ dàng, mỡ tự có của bạn được lấy ra từ những vùng dôi thừa băng qua quy trình hút mỡ, giải pháp xử lý theo cách thức sát trùng và được tiêm lại vào lớp dưới da của bầu ngực. Ghép mỡ hay sử dụng cho những bệnh nhân đang cải tạo vú và nó Có thể được sử dụng cho các người bệnh đang tìm cách tăng kích cỡ của bộ ngực mà hoàn toàn không cần sử dụng mô cấy. tinh giảm của sự việc thực hiện cách thức ghép mỡ là năng lực "lưu trú" của nó có thể không thể đoán trước được khi sử dụng trọng lượng lớn. Điều này có nghĩa là bạn có thể cần áp dụng hơn nữa một các bước để có được kết quả ao ước. ngoài vấn đề biến thành một cách làm "thoải mái và tự nhiên",

khi bạn nhăc nhở các chọn lựa của bản thân mình để triển khai nở ngực, bên tôi đặc biệt khuyến khích bạn nên tham khảo phản hồi của BS giải phẫu thẩm mỹ và nghệ thuật được hội đồng phê duyệt để tìm hiểu thêm về giải phẫu nâng ngực. chúng tôi khuyến cáo Điều này không hẳn vì tôi là cửa hàng giải phẫu thẩm mỹ và nghệ thuật tiếp thị các bước của riêng mình, mà vì chúng tôi khuyến mãi sự an ninh và thích hợp của bệnh nhân. nếu đã có một quyết định chọn lựa thực sự hiệu quả để nâng ngực không xâm lấn hoặc ít thâm hơn nâng ngực, tôi sẽ hết dạ chỉ dẫn cho đúng bệnh nhân. mặc dù, nâng ngực bằng túi độn vẫn là tiêu chuẩn của ngành hiện giờ. Các tùy chọn khác không được kiểm soát điều hành, có khả năng không an toàn và không có khả năng mang lại kết quả như bạn mong muốn.