1. [Xem] Quy định diễn đàn mRaovat

    Diễn đàn rao vặt Miễn Phí 2018, 2019, 2020, Link Dofolow
    Diễn đàn cho ĐĂNG TIN MIỄN PHÍ, CHẤT LƯỢNG.
    Mọi hành vi SPAM sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và ban vĩnh viễn IP chỉ trong 1 click của admin ^^
    Nếu không nhận được EMAIL xác nhận thành viên khi đăng ký, vui lòng kiểm tra EMAIL từ hệ thống trong hộp thư SPAM!
Dismiss Notice

[Xem] Hưỡng dẫn đăng tin rao vặt hiệu quả

Thành viên cố tình comment cho đủ bài viêt sẽ bị Baned vĩnh viễn và cấm IP.
Hãy chung tay bấm nút báo cáo SPAM vì một cộng đồng phát triển.

Công dụng của Hyper Mass 4kg tăng cơ nạc

Thảo luận trong 'Rao vặt Tổng hợp' bắt đầu bởi wifim001, 16/6/22.

  1. wifim001

    wifim001 Active Member

    Tham gia ngày:
    15/11/20
    Thảo luận:
    2,751
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    36
    1/ Mass Gainer tăng cân tăng cơ là gì?

    Mass Gainer là sản phẩm bổ sung cập nhật chất đạm (protein), tinh bột (carbohydrates) & chất béo (Fat) và vitamin, khoáng chất nhằm mục đích giúp cho bạn tăng cân, cách tân và phát triển cơ bắp có kết quả khi phối hợp tập luyện. Nó là một trong “bữa ăn” giàu dinh dưỡng, thay thế sửa chữa cho thực phẩm tự nhiên bổ sung cập nhật vào bữa tiệc phụ.

    Mass tăng cơ nạc là các dòng sản phẩm Mass Gainer giàu protein & bổ sung cập nhật những phần tử hỗ trợ hồi phục và cách tân và phát triển cơ bắp có kết quả hơn.

    [​IMG]



    2/ Vậy giữa Whey và Mass nên dùng loại nào?

    Để biết nên dùng Whey hay Mass thì việc thứ nhất là cần đo body Fat. body toàn thân Fat là chỉ số biểu hiện Tỷ Lệ mỡ trong khung hình của bạn.

    Nếu như bạn đang thiếu cân nhưng lại có body toàn thân fat cao thì bạn thuộc dạng người Skinny Fat chính vì vậy mà không nên dùng sữa tăng cân Mass Gainer. Không dừng lại ở đó bạn nên dùng Whey kết phù hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn thức ăn thoải mái và tự nhiên để tăng cơ bắp, giảm bodyfat hoặc không thay đổi mức fat trong cơ thể không để tăng đều.

    Còn nếu bạn thuộc tình huống thiếu cân, chỉ số body toàn thân fat thấp thì khung người bạn thuộc dạng chuyển hóa nhanh rất cần được nạp nhiều dinh dưỡng thì mới có thể tăng cân và tăng cơ được. lúc này bạn cần ưu tiên sử dụng Mass Gainer và kết hợp với cơ chế dinh dưỡng tự nhiên, bổ ích cho sức khỏe.

    Trong tình huống, bạn có chỉ số toàn thân fat cao, thừa cân thì 100% dùng Whey.

    3/ Mass Gainer Có Làm Tăng Mỡ Không?

    Mass Gainer Chưa hẳn là Lý Do gây tăng mỡ, không bị mất rất đông người dùng mass gainer nhưng vẫn tăng cân tăng cơ rất nhanh và lại giảm mỡ là chuyện bình thường vì họ biết phương pháp kiểm soát điều hành calories và những thành phần dinh dưỡng khi phối kết hợp dùng mass gainer & thức ăn thoải mái và tự nhiên cùng cơ chế tập luyện đúng đắn. Mass gainer làm ngày càng tăng cân nặng cơ bắp, làm cho cơ bắp bạn phát triển tối đa to hơn, mạnh hơn, nhiều hơn thế nữa trông bạn to to hơn, vạm mỡ hơn. Nhưng khi dùng mass kết phù hợp với khối lượng calories từ thực phẩm thoải mái và tự nhiên bên phía ngoài, nếu bạn đã tiêu thụ rất nhiều calories & chưa chắc chắn cách kiểm soát điều hành calories, hoặc những phần tử thức ăn thoải mái và tự nhiên thì bạn vẫn có thể lên cơ & lên thêm chút mỡ. mặc dù thế điều này chẳng có gì đáng ngại hay là xấu cả vì bạn đang gầy ốm, và cần lên cân nhiều hơn nữa để có vóc dáng cân đối hơn, cơ bắp to to hơn, thì việc lên một ít mỡ không còn làm bạn tồi tệ hơn. Hãy hãy nhờ rằng mass gainer cao năng lực dùng cho người thiếu trên 5kg, và mass gainer trung năng lượng dành cho tất cả những người thiếu dưới 5kg.



    [​IMG]



    4/ Dùng Mass thế nào là hiệu quả tốt nhất để ngăn cản lãng phí ?

    Thực phẩm bổ sung Mass được sử dụng như 1 bữa tiệc sửa chữa thay thế và nhu yếu dùng với liều lượng cao hơn nữa nhiều chủng loại thực phẩm bổ sung cập nhật khác nên bạn cần phải dùng đủ liều lượng nhu cầu để thấy được tính năng mà mass mang về.

    Dùng ít nhất một lần 1 ngày và vẫn phải ăn uống những bữa ăn khác thông thường chứ không nên nhịn nhé. Nếu như bạn không còn sử dụng hết 1 liều trong một lần thì có thể chia làm 2 liều để dùng.

    – Sáng sau khi thức dậy có thể dùng để làm thay thế sửa chữa bữa ăn bữa sáng.

    – Khi bạn đói rất có thể dùng để nạp năng lực cho cơ bắp

    – Trước lúc tập 2 tiếng để tập luyện được tốt hơn

    – Sau tập 30 phút (bắt buộc) bạn cần phải sử dụng 1 liều để giúp cơ bắp hồi phục nhanh nhất và giúp tăng cân phát triển cơ nhanh hơn có công dụng hơn.

    – Trước khi ngủ: Giúp cơ bắp có lượng Protein để sử dụng vào buổi tối tránh bị dị hóa.

    Website: sieuthicobap.com cung cấp hàng chính hãng và hỗ trợ tư vấn bổ trợ quý khách hàng không tính phí. Dòng sản phẩm của chúng tôi hiện giờ đang có giá tốt nhất có thể trên thị phần.

    >> Liên quan: tăng cơ nạc như thế nào?
     

    Chia sẻ trang này

Đang tải...

Chia sẻ trang này