Độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao

Chiều cao lẫn trí nào là mối quan tâm hàng đầu hiện nay của các gia đình. Tuy nhiên để có chế độ chăm sóc, bổ sung dinh dưỡng thật tốt cho bé thì bạn cần hiểu rõ về các giai đoạn cũng như độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao.

Nếu muốn con đạt chiều cao tối đa, cha mẹ cần nắm rõ độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao. 4 giai đoạn phát triển chiều cao bạn nên biết: bào thai, 0 – 3 tuổi, 3 – 10 tuổi ở nữ, 3 – 13 tuổi ở nam và độ tuổi dậy thì.

Bào thai

​

Độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao? Chiều cao của trẻ đã phát triển mạnh mẽ ngay từ độ tuổi bào thai. Kể từ tháng thứ 4, hệ xương của trẻ bắt đầu hình thành và dài ra nhanh chóng. Bởi vậy, vào thời điểm này mẹ cần ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, thường xuyên tắm nắng để hỗ trợ khả năng tăng chiều cao cho trẻ ngay từ trong bụng mẹ.

0-3 tuổi

​

Trong 4 độ tuổi phát triển chiểu cao, ở độ tuổi 0 – 3 là độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao nhanh nhất. Nếu được chăm sóc tốt ở độ tuổi này, năm đầu tiên trẻ có thể tăng chiều cao thêm 25 cm, 2 năm tiếp theo mỗi năm tăng thêm 10 cm nữa. Tổng chiều cao trẻ tăng lên được trong độ tuổi này là 45 cm, chiếm khoảng 60% chiều cao trẻ đạt được trong tương lai.

Các mẹ cần chu ý đến dinh dưỡng và thể thao là 2 yếu tố có ảnh hưởng lớn nhất đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ.

3-10 ở nữ và 3-13 ở nam

Trả lời cho câu hỏi độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao là 3-10 tuổi ở nữ và 3-13 tuổi ở nam.

Ở độ tuổi này, chiều cao của bé trai và bé gái tiếp tục tăng lên tuy nhiên nó tăng chậm hơn những năm trước.Mỗi năm trẻ cao thêm khoảng 6 – 7 cm.

​

Độ tuổi dậy thì

Đây được xem là “giai đoạn vàng” trong độ tuổi nào của bé sẽ phát triển chiều cao. Con gái bắt đầu và kết thúc dậy thì sớm hơn con trai, tuổi dậy thì của con gái là 10 – 16 tuổi, còn của con trai là 13 – 18 tuổi.

Tuy nhiên chiều cao của trẻ không tăng đều trong những năm này, sẽ có 1 – 2 năm chiều cao trẻ tăng vọt 8- 12cm. Trong suốt những năm dậy thì, cha mẹ luôn luôn phải chú trọng chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ, khuyến khích con vận động để đạt chiều cao tối ưu nhất.

Đối với nữ, quá trình tăng chiều cao sẽ dừng lại ở năm 22 tuổi, đối với nam 25 tuổi chiều cao sẽ không phát triển nữa.

Hãy chuẩn bị những kiến thức căn bản này để nuôi con cao lớn và khoẻ mạnh.

Mọi thắc mắc của bạn về độ tuổi nào bé sẽ phát triển chiều cao, có thể liên hệ với chúng tôi qua website vinasoup.com.vn để được tư vấn cụ thể.

TUYỂN ĐẠI LÝ KINH DOANH CHÁO DINH DƯỠNG, VỐN ÍT - LỢI NHUẬN CAO.
Mọi chi tiết xin liên hệ :
Công ty thực phẩm dinh dưỡng Vina Soup
090.888.9679 gặp Mr. Truyền.
0888.858.848 gặp Mrs . Hương
Web: vinasoup.com.vn