Khi TRỞ THÀNH một người Cha

Khi TRỞ THÀNH một người Cha



Phụ nữ mang thai trải nghiệm nhiều cảm xúc và thay đổi cuộc sống. Nhưng hầu hết các bậc cha mẹ lần đầu tiên đều có những cảm xúc và mối quan tâm riêng của họ để giải quyết.

Nếu bạn cảm thấy bị sốc, hoảng hốt, lúng túng, sợ hãi, hoặc giống như bạn chưa sẵn sàng, bạn không cô độc

Bạn không phải cảm thấy tội lỗi hoặc lo lắng về việc có những cảm xúc lẫn lộn; nó hoàn toàn bình thường. Và bạn có thể thực hiện các bước để có được sự thoải mái hơn với việc mang thai, ý tưởng làm cha mẹ, và các chế phẩm có thể làm cho cả hai đi một cách suôn sẻ nhất có thể.

Dưới đây là một vài mối quan tâm có thể làm phiền bạn và cách để giữ họ trong quan điểm:

Tôi có thể chăm sóc cho một đứa trẻ không?


Không ai sinh ra khi biết điều này, ngay cả đối tác đang mang thai của bạn – đó là lý do tại sao có các lớp sinh đẻ . Tùy thuộc vào những gì có sẵn trong khu vực của bạn ở, bạn có thể tham gia các lớp học ngay từ tuần thứ 12 của thai kỳ hoặc một trong những tập trung vào ngày lao động và có thể được thực hiện vào cuối tháng thứ tám. Và một số cộng đồng cung cấp các lớp học được thiết kế dành cho những người cha lần đầu.

Hầu hết các lớp dạy cách thay tã lót , giữ bé, cho bé bú và ợ hơi , cho bé ngủ, lắp ghế an toàn , và nhà trẻ em . Bạn cũng sẽ học nơi để đỗ xe khi đến bệnh viện, làm thế nào để đi làm, và cách chăm sóc cho bé và người bạn đời của bạn khi bạn về nhà từ bệnh viện.

Cùng với các bài học, bạn sẽ gặp những người khác trải qua cùng một trải nghiệm có thể đang đối phó với những cảm xúc tương tự, và đó có thể là một sự trợ giúp to lớn. Các y tá và các nhà giáo dục đã dẫn dắt các lớp học này đã gặp những người cha ở nhiều trạng thái cảm xúc, vì vậy đừng cảm thấy xấu hổ hoặc do dự khi yêu cầu họ giúp đỡ.

Tôi có phải là một người cha tốt không?


Nó giống như các vai trò mới khác mà bạn có thể thực hiện trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn đã lập gia đình, bạn không tự động biết làm thế nào để trở thành một người chồng tốt. Bạn đã học được cùng với vợ của bạn.

Bạn có rất nhiều thời gian trước khi bạn phải đặt lệnh giới nghiêm, dạy con bạn lái xe, và làm cho ra mối quan hệ và lời khuyên nghề nghiệp. Những cơ hội để dạy con bạn sẽ cảm thấy như tiến triển tự nhiên khi họ đến nơi. Nếu bạn cần hướng dẫn, kiểm tra các nguồn lực trong cộng đồng, bao gồm các lớp dạy con cái.

Nó có thể giúp nói chuyện và dành thời gian với người cha khác và thảo luận các vấn đề bạn có thể đang đấu tranh với. Nếu bạn cảm thấy mình có vấn đề về cha mình làm việc, hãy cố gắng nói chuyện với ai đó – có thể là cố vấn hoặc một thành viên trong gia đình – trước khi đứa trẻ đến để họ không can thiệp vào mối quan hệ của bạn với con của chính bạn.


Làm thế nào chúng ta có thể đủ khả năng này?


Cho ăn, mặc quần áo, và giáo dục người khác sẽ tốn tiền mà bây giờ đã chi cho những thứ khác – không có gì phải nghi ngờ về nó. Nhưng bạn có thể giảm căng thẳng về tài chính.

Có thể giúp bạn hiểu được chi phí của bạn sẽ là bao nhiêu ngay sau khi đứa trẻ chào đời. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ, chủ lao động hoặc chủ nhân của bạn đời bạn có thể cho bạn biết chi phí và những gì được bảo hiểm. Nhiều nơi làm việc hiện nay cung cấp một số nghỉ phép cha con được thanh toán, vì vậy hãy chắc chắn yêu cầu.

Xem xét cuộc họp với một nhà lập kế hoạch tài chính để có được một số hướng dẫn quản lý tiền. Bạn cũng có thể muốn nói chuyện với các bậc cha mẹ mới khác mà bạn biết để có được một ý tưởng về cách họ quản lý và những chi phí bất ngờ bị cắt xén.

Bạn có thể mở một quỹ đại học – hoặc bất kỳ loại tài khoản ngân hàng nào – bất cứ lúc nào để tiết kiệm cho các chi phí mới. Bạn có thể bắt đầu bỏ một vài đô la mỗi tuần để chi trả các khoản mục như chăm sóc trẻ em và tã giấy. Bằng cách đó, bạn sẽ có một sự khởi đầu về việc đáp ứng nhu cầu tài chính của con bạn.

Hãy nhớ rằng, bạn sẽ không phải trả chi phí nhất định. Chẳng hạn, nếu bạn tình của bạn quyết định cho con bú sữa mẹ, bạn sẽ tiết kiệm được tiền cho việc nuôi con của bạn. Ngoài ra, nhiều gia đình dùng chung quần áo đẻ và quần áo trẻ sơ sinh vì phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh mặc một bộ quần áo đặc biệt trong một thời gian ngắn.

Đây có phải là sự kết thúc của sự độc lập của tôi?


Việc làm cha không phải đánh vần là sự vui vẻ. Đúng vậy, bạn có thể không ngủ nhiều hoặc có thời gian cho chính mình trong vài tháng đầu tiên cho đến khi em bé bắt đầu ngủ qua đêm. Nhưng khi bé ngủ nhiều hơn, bạn và người vợ sẽ có nhiều thời gian hơn cho những thứ bạn thích, cùng nhau và riêng biệt.

Một lần nữa, điều quan trọng là làm việc cùng nhau, trao đổi và trao đổi về trách nhiệm giữ trẻ để mỗi người có được những gì bạn cần. Và cố gắng tìm hiểu các bậc cha mẹ mới khác, những người có thể chia sẻ quan điểm của họ và đưa ra một bảng âm thanh.

Trong những năm đầu, bạn có thể tham gia vào nhiều hoạt động với con nhỏ của bạn – một trong những tốt nhất và quan trọng nhất là đọc cho con bạn. Có bằng chứng nghiên cứu rằng nói chuyện hoặc đọc là một trong những điều quan trọng nhất mà cha mẹ có thể làm để kích thích ngôn ngữ và phát triển trí tuệ của trẻ – và thời kỳ trẻ sơ sinh không phải là quá sớm để bắt đầu.

Thật dễ dàng qua nhanh thời gian rảnh rỗi, nhưng hầu hết các bà mẹ và bố khám phá ra rằng một khi con của họ được sinh ra họ dành nhiều thời gian cho con mình.



Điều này sẽ làm thay đổi mối quan hệ và đời sống tình dục của chúng ta như thế nào?


Phụ nữ mang thai kinh nghiệm thay đổi thể chất, hóc môn và cảm xúc rất lớn, trong khi cũng đấu tranh với những thay đổi cuộc sống. Khi quá trình mang thai tiến triển, nó có thể ảnh hưởng đến bạn cả về tinh thần.

Hãy cố gắng giúp đỡ người vợ của bạn làm việc thông qua bất kỳ áp lực nào cô ấy có thể cảm thấy về việc mang thai và làm cha mẹ.

Nếu bạn không cảm thấy ổn định hoặc tốt về mối quan hệ của mình, hãy cố gắng làm việc thông qua các vấn đề càng sớm càng tốt. Nhiều cặp lầm tưởng nghĩ rằng một đứa trẻ sẽ mang chúng lại với nhau. Nhưng một đứa trẻ không thể giải quyết một mối quan hệ khó khăn – đó là công việc của bạn và đối tác của bạn. Và sớm hơn bạn sẽ tìm ra một cách để làm việc cùng nhau, bạn càng sớm cảm thấy thoải mái hơn với việc làm cha mẹ sắp tới của bạn.

Bạn có thể thưởng thức tình dục trong thời kỳ mang thai miễn là việc mang thai được coi là có nguy cơ thấp cho các biến chứng của sảy thai. Thảo luận với bác sĩ, y tá, nhân viên hộ sinh hoặc nhà cung cấp dịch vụ y tế khác về bất kỳ rủi ro nào có liên quan đến bạn và người phối ngẫu. Bạn không phải cảm thấy xấu hổ; họ đã quen với những câu hỏi như vậy. Cũng như bất kỳ khía cạnh nào khác của thai kỳ, bạn và đối tác của bạn phải nói chuyện công khai với những gì cảm thấy đúng cho mỗi người.

Tất nhiên, chỉ vì tình dục an toàn trong thời kỳ mang thai không có nghĩa là bạn và bạn đời của bạn sẽ muốn có nó. Nhiều cặp vợ chồng nhận thấy rằng tình dục của họ – và mức độ thoải mái – dao động trong các giai đoạn khác nhau của thai kỳ khi cả hai đều quen với tất cả những thay đổi. Một lần nữa, giữ cho các đường dây liên lạc mở là chìa khóa.

Nói về nó
Giao tiếp có thể là một thách thức đối với các cặp vợ chồng tương lai. Ngay cả trước khi mang thai cho thấy, bà mẹ sẽ có những lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng đứa trẻ đang trên đường và cuộc sống sẽ thay đổi đáng kể. Vì vậy, bạn tình của bạn có thể muốn nói về việc mang thai trong khi bạn vẫn đang điều chỉnh nó.

Nếu bạn chưa sẵn sàng nói chuyện với cô ấy, bạn có các lựa chọn khác. Bạn có thể thoải mái hơn trong bạn bè, người thân, và những người cha mới khác, những người có thể đưa ra lời trấn an và gợi ý hữu ích. Nhiều bệnh viện và trung tâm sinh đẻ cũng có những chuyên gia làm việc với bố mẹ mới và có thể nói chuyện với bạn một cách kín đáo.

Hãy nhớ rằng hàng tỷ người trước khi bạn trải nghiệm và sống sót – làm cha. Không có cái bắt tay bí mật và bạn không phải tự bản năng biết làm thế nào để trở thành một người cha tốt. Chỉ cần cố gắng hết sức để chuẩn bị cho sự ra đời, biết rằng những gì sau sẽ được đào tạo tại chỗ, và tiếp cận với nhiều nguồn lực có thể giúp đỡ.​

​

​

Chủ thương hiệu Mebigco​

Lê Minh Nhật​