Một số cách điều trị ù tai hữu hiệu

Mẹo hết ù tai được truyền miệng từ đời này sang đời khác với rất nhiều cách khác nhau. Tuy vậy đâu mới là mẹo chữa ù tai mang đến hiệu quả thực sự mà bệnh nhân nên thử.

Xem thêm:

• điều trị viêm amidan

Mẹo hết ù tai với thực phẩm hàng ngày

Ù tai là tình trạng bạn không thể nhận ra một cách chính xác một số âm thanh truyền đến từ môi trường bên ngoài. Không chỉ thế, đó có thể là sự cảm nhận mơ hồ những tiếng động có vẻ như xuất phát từ bên trong tai mà những người khác không nghe thấy được. Những biểu hiện ù tai này mang tới rất nhiều phiền toái trong đời sống thường ngày và kéo theo rất nhiều hệ lụy sức khỏe khác.

Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám Đông Phương hà nội chia sẻ một vài thực phẩm có tác dụng hỗ trợ chữa trị ù tai, giúp bạn phần nào giảm thiểu những triệu chứng khó chịu này

​

1, Mẹo hết ù tai với thịt bò

Một trong những tác nhân chủ yếu làm xuất hiện triệu chứng ù tai đấy chính là sự thiếu hụt B12 của cơ thể. Chính bởi vậy mà việc bổ sung thêm B12 vào thực đơn hàng ngày là cách dễ dàng nhất để chữa trị ù tai an toàn và hữu hiệu.

2, Dứa chữa ù tai

Các công trình nghiên cứu cho thấy, trong dứa chứa nhiều chất bromelain có tác dụng hiệu quả trong việc giảm thiểu triệu chứng ù tai. Khi mới nhận thấy biểu hiện ù tai, bạn hãy ăn dứa để có thể cải thiện nhanh tình trạng này nhé.

3, Dầu thực vật và các loại hạt ngũ cốc

Các loại thực phẩm rất giàu vitamin E có khả năng chống oxy hóa rất mạnh, bảo vệ các tế bào cũng như hệ thần kinh bên trong tai. Biện pháp này phù hợp với các người bệnh bị ù tai do tuổi tác hoặc hoạt động căng thẳng thần kinh trong thời gian dài.

4, Quả anh đào

Anh đào có tác dụng rất tích cực trong chữa trị những bệnh ù tai, đau lưng, cao huyết áp, chóng mặt và yếu sinh lý do nó có chứa rất nhiều axit ursolic, là chất có khả năng chống lại hiện tượng oxy hóa. Ăn trái anh đào cũng mang đến hiệu quả giống với những thực phẩm chứa nhiều vitamin E trong việc cải thiện tình trạng ù tai.

Lưu ý, các thực phẩm trên chỉ có thể giúp giảm triệu chứng ù tai hoặc hỗ trợ chữa ù tai nếu được sử dụng cùng với các phương pháp khác. Từ đó mà bạn không nên quá tin tưởng vào những thực phẩm này. trường hợp hiện tượng ù tai lâu ngày không giảm, bạn phải liên hệ các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng hoặc gọi đến số 0988.111.497 để được tư vấn và có liệu pháp điều trị bệnh phù hợp hơn.