Xông hơi khô là gì? Ích lợi của xông hơi khô

Xông hơi khô là một trong những liệu pháp nâng cao sức khỏe hiệu quả và an toàn. không những thế, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về hình thức xông này. Người ta chỉ thân thuộc với cách xông bằng hơi nước nóng.

Xông hơi khô là gì? Ích lợi của xông hơi khô
Xông hơi khô là cách thức xông bằng nhiệt khô ở trong không phòng kín. Đây là loại phòng được làm cốt yếu bằng chất liệu gỗ thông. Lương nhiệt này được hình thành từ đá sauna tỏa nhiệt phối hợp với máy xông hơi khô. những viên đá sauna được đặt trên các thanh điện trở, rải đều khắp phòng. lúc nhiệt độ tăng lên sẽ có tác động làm nóng thân thể.
Nhiệt độ nằm trong khoảng từ 50 – 75 độ C, độ ẩm thường đạt mức 10%. không những thế, để tăng nhiệt độ và độ ẩm trong phòng, người ra thường xuyên nhỏ lượng nước và tinh dầu lên đá sauna.

​

Tác dụng của phòng xông hơi khô
Không hề tình cờ mà phòng xông hơi khô lại được ưa chuộng tới tương tự. Xông hơi khô mang lại nhiều lợi ích xuất sắc như:
Mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái
Xông hơi trong một không gian êm ấm, kín đáo cùng với mùi hương gỗ thiên nhiên giúp bạn cảm thấy thư giãn, dễ chịu. Đây cũng được xem là phương pháp chữa lành thân thể, cân bằng hiện trạng tinh thần, loại bỏ căng thẳng mỏi mệt.
Tăng cường miễn nhiễm, cải thiện tuần hoàn
Xông khô có tác dụng kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nếu thực hiện xông hơi khô đều đặn, hệ thống tuần hoàn máu sẽ giảm thiểu tối đa sự rối loàn và lưu thông ổn định hơn. song song, cải thiện được triệu chứng tăng/giảm áp huyết bất ngờ, hay hoa mắt chóng mặt lúc đứng dậy.
Giúp da dẻ mịn màng
Xông hơi khô làm nóng cơ thể, giúp bài tiết mồ hôi. duyệt y tuyến mồ hôi, những bụi bẩn và độc tố sẽ bị đẩy ra ngoài. Từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ các sợi bã nhờn ở trong trong da, làm sạch và giúp da sáng mịn hơn. tuy nhiên, hơi nóng trong phòng xông hơi khô còn có thể trừ khử các vi khuẩn, ký sinh trùng. đem lại tác dụng giảm mụn đáng nhắc.
Giảm mỡ hiệu quả
Ngoài ích lợi giảm stress, nâng cao cường miễn nhiễm và coi sóc da. Mẫu phòng xông hơi này còn được biết tới công dụng giảm cân hiệu quả. Bởi lúc hơi nóng bốc lên sẽ đốt cháy mỡ thừa ở vùng đùi, bụng, mông,…Khi phối hợp với chế độ ăn uống hợp lý, vững chắc bạn sẽ sở hữu được vóc dáng cân đối, săn chắc và khỏe mạnh. nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, với một lần xông hơi, bạn sẽ tiêu tốn lượng calo tương đương 20 – 30 chạy bộ.

Nội Thất Phương Đông (hay Bếp Phương Đông) - Với trên 20 năm kinh nghiệm phân phối trong lĩnh vực thiết bị nhà tắm phòng xông hơi - bồn tắm cao cấp chính hãng giá tốt nhất thị trường.
Sản phẩm phân phối trên toàn quốc:
- HÀ NỘI:
+ 185 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội 0961.534.186
+ 186 Hoàng Quốc Việt, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 0945.222.514
+ 12 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội 0916.626.882
- HCM:
+ 79 Lý Thái Tổ P1, Quận 10, TP.HCM 0936.398.390
+ 402 Hoàng Văn Thụ, P4, Q.Tân Bình, TP. HCM 0903.663.955
- Đà Nẵng:
+ 68 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu, TP. Đà Nẵng 0938.211.551
- Đồng Nai:
+ Tp Biên Hòa, Đồng Nai 090.345.0589
- Vũng Tàu:
+ TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu 0938.155.444
#bepphuongdong, #noithatphuongdong, #phongtamnhakhau,